Sworkit

Sworkit предоставя персонализирани тренировки, медитация и насоки за хранене за всички нива на фитнес. Нашето приложение е помогнало на милиони потребители да постигнат своите здравни цели, от начинаещи до спортисти.

Защо да изберете Sworkit?

• Персонализируеми тренировки за различни цели: загуба на тегло, натрупване на мускули, гъвкавост и др

• Експертно разработени програми за възстановяване от наранявания и намаляване на болката

• Упражнения за внимание и намаляване на стреса

• Гъвкави процедури, адаптивни към вашия график и налично оборудване

• Специално съдържание за нови родители, пътуващи и професионалисти

• Уникална библиотека от детски тренировки за учители, родители и треньори

Характеристики:

• 6-седмични тренировъчни планове за всички нива

• 900+ упражнения със собствено тегло и малко оборудване

• 500+ тренировки, включително HIIT, Табата, кардио, сила, йога, Тай Чи и Пилатес

• Създайте персонализирани процедури, съобразени с вашите нужди

• Помощ 1-на-1 от сертифицирани лични треньори

• Предлага се на 15 езика

• Мотивационни планове за фитнес и двигателни предизвикателства

Интеграции:

• Google Fit: Проследявайте тренировките и изгорените калории

• MyFitnessPal и Strava: Синхронизирайте вашите тренировки за подобрена свързаност

Информация за абонамента:

Sworkit предлага безплатен 7-дневен пробен период. Цялото съдържание за деца е 100% безплатно. Други тренировки изискват активен абонамент. Изберете от месечни или годишни планове за неограничен достъп.

Присъединете се към общността на Sworkit и започнете своето фитнес пътуване днес!